Få kontrol over din sukkertrang

-uden at afskrive søde sager for resten af livet.

📗juhuuu, det er muligt at lave sund lækker mad i en fart!

Er der her dig? Du har egentlig sat dig for at spise sundere, få flere grøntsager og al det der.
Men tiden løber bare fra dig og det er svært at få det til at hænge sammen?

Sådan er det i hvert fald lidt for tit hjemme hos is!  Arbejdet trækker ud, en skal køres til fritidsaktivitet, en anden skal have hjælp til lektier og der er også lige forældreintra der skal tjekkes. (Sæt selv eksempler ind fra dit liv)

Tid er en mangelvare?
Det er til sådan nogle dage, jeg har lavet e-kogebogen: Overskudsmad til underskudsdage!
Og bogen indeholder opskrifter nok til alle hverdage i en hel måned, samt tips til hvordan du fornyer opskrifterne.

Indholdet
Ud over opskrifter med kød, fugl, fisk og supper samt forslag til hurtigt tilbehør. indeholder bogen også generelle tips til at lave sund mad i en fart, samt forslag til at bygge videre på opskrifterne.
Der findes endda et afsnit der handler om at bygge et måltid op, med alle smagsnuancer.


Din investering er hurtigt tjent ind, da den er mindre end at købe en gang færdig-mad.
For bare kr 69,- får du mere overskud og tid til dig selv i hverdagen.

Ny pris 49 kr

🐲 Din VIP-billet giver dig:

• Adgang til alt challenge materialet, inkl videoer, øvelser og andre gode ressourcer, samlet som et kursus, du kan se når du vil.
• Valgfri masterclass blandt shoppens masterclasses, som fx Fedtforbrænding, Hold aftaler med dig selv og vægttab for kvinder over 40
• Surprice bonus.

Samlet værdi 895,-

Som VIP får du al undervisning, info opgaver, særlige bonusser osv samlet i din private portal.
- fordi du fortjener det.

💃 VIP-adgang til Mavedelle skrumpe challenge:

• Adgang til alt challenge materialet, inkl videoer, øvelser og andre gode ressourcer, samlet som et kursus, du kan se når du vil.
• Valgfri masterclass blandt shoppens masterclasses, som fx Fedtforbrænding, Hold aftaler med dig selv og vægttab for kvinder over 40
• Surprice bonus.

Som VIP vil du beholde dig plads i challengen uanset din niveau af live-deltagelse + have al undervisning, info opgaver osv samlet i din private portal.

- fordi du fortjener det.

De fleste af os har ikke bare én, men flere vaner, der trækker os i den forkerte retning.

Du vil gå fra undervisningen og have lært:

• At udpege hvilke vaner du vil få bedste resultat ved at ændre
• Måden vaner skabes på og hvordan vi kan udnytte det
• Hvordan du griber din vaneændring an, så du får succes.
• Det ene vigtige element der har afgørende betydning for om vanen holder
• At skabe de vaner der gør dit vægttab nemt og langtidsholdbart

Lær at spotte ægte sult og stop overspisning på bare 10 min. om dagen

Et 5-dages mini-reboot til kurtrætte kvinder, der vil:

• spise mindre (uden skrappe regler)

• slippe madtanke-støjen

• find kroppens stopknap igen (uden kamp, kontrol eller skemaer).