Produkter
Vægttab
Jul uden overspisning (julefred)
Online Masterclass forløb– Kom gennem julen uden overspisning
✔️Få forståelsen og metoderne til en jul fyldt med nydelse, men uden overspisning og alt for meget at drikke. Få julefred med mad!
Nyd julen uden overspisning
Onlineforløb – Kom gennem julen uden overspisning
✔️Få forståelsen og metoderne til en jul fyldt med nydelse, men uden overspisning og alt for meget at drikke.
Lav din helt egen gameplan for den bedste jul nogensinde.
🌲Her vil jeg dele med dig præcis hvorfor, du ender med at overspise på trods af ønsket om at lade være!
🌲Hvorfor det som sker i din hjerne føles uden for din kontrol.
🌲Og hvad du kan gøre, for at tage kontrollen tilbage.
🌲Jeg vil bl.a. lære dig en metode, jeg ellers forbeholder mine 1:1 coachingklienter.
🌲Og give dig en step for step metode til at få max nydelse uden overspisning, uden at du får brug for oceaner af viljestyrke.
Du bliver taget igennem processen med at skabe din helt egen nydelsesfulde selvkærlige GAMEPLAN for julen. Inklusiv arbejdshæfte og podcast anbefalinger.
Få kontrol over din sukkertrang
Få kontrol over din sukkertrang
-uden at afskrive søde sager for resten af livet.
-
3 indsatser der tilsammen skaber gode sukkervaner
-
Hemmeligheden bag en sund livsstil med plads til nydelse og et afslappet forhold til søde sager.
-
En praktisk øvelse der kan hjælpe nu og her
Video undervisning + arbejdshæfte til at maksimere din læring
VIP: Mavedelle skrumpe challenge
💃 VIP-adgang til Mavedelle skrumpe challenge:
- Adgang til alt challenge materialet, inkl videoer, øvelser og andre gode ressourcer, samlet som et kursus, du kan se når du vil.
- Valgfri masterclass blandt shoppens masterclasses, som fx Fedtforbrænding, Hold aftaler med dig selv og vægttab for kvinder over 40
- Surprice bonus.
Som VIP vil du beholde dig plads i challengen uanset din niveau af live-deltagelse + have al undervisning, info opgaver osv samlet i din private portal.
- fordi du fortjener det.