Lad mig fortælle dig om EN GANG FOR ALLE metoden.
Metoden der EN GANG FOR ALLE løser din udfordringer med mad og vægt.
Er du klar til at finde din egen holdbare vej?
✔️ Har du fulgt alverdens kure, strategier og metoder i forsøget på at opnå et vægttab, bare for at opdage at det ikke holder i længden?
✔️Er du træt af at følge et sæt regler andre diktere? Og den dårlige samvittighed, når det ikke lykkes?
✔️Er du klar til at finde en vej til sundhed, som er DIN vej på dine betingelser?
I OverskudsUniverset får du vejen til et ro omkring mad og sundhed, så du kan stoppe kampen med vægten og dig selv!
Du er ikke alene!
✨Forestil dig at være sammen kvinder, der ved præcis, hvordan du har det, når du ender med at spise det forkerte, selv om du lige havde aftalt med dig selv at lade være.
✨Forestil dig, at blive guidet, coachet og undervist af en rigtig voksen med erfaring fra livet.
✨Forestil dig et sted, hvor du endelig kan få alle de redskaber og indsigter, der gør, at du kan ændre dit forhold til mad, krop og vægt - Én Gang For Alle.
🚀 OverskudsUniverset er sådan et sted!
OverskudsUniverset
Kom med i klubben og få:
✨madro og et naturligt forhold til mad
✨holdbart vægttab
✨en følelse at at være i kontrol over dine valg
✨mere livsglæde
✨en god gang mental selvomsorg
✨personlig udvikling
✨fortrolighed med ligesindede
✨støtte og coaching
✨et sted at høre til
✨adgang til EN GANG FOR ALLE -metoden.
171 kvinder har allerede givet sig selv den gave. Nu er det din tur til at gøre noget godt for din krop og din hjerne.
(Det anbefales at give dig selv 6 måneder, men du bestemmer selv. Ingen binding! )
Det har du adgang til som medlem af klubben:
Hvis du vil have en 5 minutters rundvisning i OverskudsUniverset, så se med her.
EN GANG FOR ALLE metoden.
Få hjælp til det som virkelig betyder noget for dine resultater. Nemlig dit mindset.
Lær hele EN GANG FOR ALLE metoden med små overskuelige skridt.
Helt ned til 10 minutter om dagen kan gøre en forskel.
Live coaching
Vi mødes online, og dykker ned i alt det som driller eller er svært.
Du vil opdage, at du ikke er alene om dine udfordringer. Her er hjælpen.
Coaching mindst 2 x måned. Optages så du kan se efterfølgende.
Spørg Coachen dag og nat
"Spørg coachen" er din mulighed for at række ud med spørgsmål og få hjælp når du sidder fast.
Du kan skrive eller indtale din besked og få et personligt svar fra mig.
Gør sund mad nemt
Du får adgang til et helt års madplaner, inklusiv indkøbslister, opskrifter og foodprepperplaner.
Du får teknikker til at gøre nemmere at få spist sundt og få flere grøntsager.
Fællesskab
Du vil aldrig være alene. Vi danner et stærkt fællesskab, hvor vi støtter hinanden.
Et forum hvor du kan dele dine op- og nedture eller finde en buddy.
Et forum med plads til hygge.
Ekstra hjælp
Du finder også et udvalg af forløb skabt til at arbejde med mere specifikke problemstillinger.
På den måde kan vi skræddersy hjælpen til dig personligt.
OverskudsUniverset er anderledes.
Når jeg tænker på alle de online-forløb, jeg har købt gennem årene uden nogensinde at få dem brugt, får jeg dårlig samvittighed.
Undersøgelser viser, at jeg er som de fleste (Pyha!). Op mod 80% gennemfører ikke et onlinekursus af egen drift.
Når jeg tænker på al den coaching, jeg gennem tiden har investeret i, bliver jeg helt varm ved tanken om, hvor meget det har rykket mig. Jeg elsker at gøre det samme for mine klienter (det gør mig næsten endnu gladere).
Mindset arbejde og forståelse af hjerne, tanker og følelser gør hele forskellen.
Men...
ikke alle har mulighed for at prioritere investeringen i personlig coaching.
Derfor har jeg skabt klubben OverskudsUniverset.
Her får du BÅDE værktøjerne OG coaching.
Til en en tiendedel af prisen for personlig coaching.
Kombinationen af at du har adgang til forløb, du kan tage i eget tempo og al den hjælp og støtte du har brug for, gør det nemt at komme i mål.
Det bedste af det hele er, at der er et fællesskab, så du aldrig er alene om dine udfordringer.
Sådan fungerer OverskudsUniverset
Overskudsuniverset er en medlemsklub, hvor du kan være medlem lige så lang eller kort tid du har lyst til. Der er ingen binding, så du vælger selv hvor længe det giver mening for dig at være med.
Som medlem vil du have adgang til de forløb der lærer dig EN GANG FOR ALLE metoden, samt et kæmpe udvalg af andre ressourcer der kan støtte din udvikling. Heriblandt et madunivers fyldt med inspiration og opskrifter, adgang til både live og skriftlig coaching og forløb designet til specifikke udfordringer.
Sådan lærer du EN GANG FOR ALLE-metoden. Det mentale omkring vægttab og sundhed.
EN GANG FOR ALLE forløbet er udviklet til kunne mestres på 6 måneder. Hver måned har fokus på et element af metoden. Den sidste måned forankrer vi din succes.
Alle forløb har fokus på at optimere din lyst til at lære og arbejde med dig selv. Hvert forløb er opdelt i små overskuelige steps. Der er indtænkt flere læringsstile og elementer, der kærligt skubber dig til at fortsætte din udvikling.
Medlems-portalen
Så snart du har meldt dig ind, får du adgang til medlemsportalen, hvor du finder alt din materiale. Du kan downloade Simpleros App til din mobil og tablet. På den måde kan du arbejde med dit materiale alle steder fra.
Alt hvad du har brug for ligger i medlemsområdet. Du vil som det første blive taget igennem et kort opstarts-forløb, så du kommer godt fra start. (Du kan få en kort rundvisning her)
Når din rejse er slut
Når du ikke længere får værdi af at være medlem, er det nemt at melde sig ud igen. Du finder en instruks på forsiden af OverskudsUnivers siden. Det hele kan klares med 3 klik.
Mit ansigt er skrumpet...
skrev Annette, da jeg spurgte hvordan det gik efter nogle måneder som medlem...
Lyt til videoen og hør med hendes egne ord.
Aldrig mere alene. Lad mig holde dig i hånden
Du fortjener at danse med livet og trives i din krop. Det skal være slut med at kæmpe en evig kamp med maden og kiloene.
Jeg har coachet mange hundrede kvinder til ENDELIG at opnå frihed omkring mad og samtidig få det vægttab, de så længe har drømt om.
Er du klar til at opleve friheden og letheden, så lad mig være din guide i OverskudsUniverset.
Jeg er lidt af en hjerne-nørd. Derfor ved jeg, præcis hvordan du undgår at din hjerne spænder ben.
Det jeg vil lære dig, er langtidsholdbart. Slut med at kæmpe, sulte og stramme balderne for at nå i mål.
Holdbart vægttab uden kamp sker gennem mestring af det som foregår i hjernen!
Ikke mere yoyovægt og svingende vægt år efter år.
EN GANG FOR ALLE -metoden er vejen til holdbare resultater.
Jeg slap fri af mit fedtfængsel...
Sus troede coaching var en form for hjernevask, men har en helt anden oplevelse nu 27 kg lettere.
Hør Sus om hendes udbytte af coaching og EN GANG FOR ALLE metoden
Din investering i dig selv ⬇️
Tilmeld dig her: Vælg den løsning der passer dig
Få adgang til skattekisten af onlineforløb og coaching for helt ned til 300 kr pr måned.
Jeg anbefaler, du giver dig selv mindst 6 måneder til at ændre dine koblinger mellem mad og følelser.
Du kan melde dig ud igen når som helst med bare 3 klik.
Månedsmedlem
Kr. 395/mdr
✨Events
✨Coaching
✨Fællesskab
✨Mad-univers
✨Alle onlineforløb
✨Loyalitetsbonusser
Løbende betaling - annuller når som helst med kun 3 klik
Mest populære
Halvår (1 mdr gratis+resten af året!)
Kr. 315/mdr
✨Events
✨Coaching
✨Fællesskab
✨Mad-univers
✨Alle onlineforløb
✨Loyalitetsbonusser
✨60 dages tilfredshedsgaranti
Spar 80 kr pr måned+
juletilbud: Resten af året gratis
💃🎄💃
Løbende betaling - annuller når som helst med kun 3 klik
Helår (3 mdr gratis)
Kr. 300/mdr
✨Events
✨Coaching
✨Fællesskab
✨Mad-univers
✨Alle onlineforløb
✨Loyalitetsbonusser
✨60 dages tilfredshedsgaranti
Spar 95 kr pr måned
Løbende betaling - annuller når som helst med kun 3 klik
60 dages pengene retur garanti
til dig der vælger halvår eller helårs medlemskab:
Jeg er besat af, at du skal få succes! Så hvis du vælger at committe dig til din egen udvikling i mindst 6 måneder, ved jeg at du mener det alvorligt.
Derfor lover jeg dig, at hvis du efter 60 dage ikke er tilfreds med materialet og det du lærer i OverskudsUniverset, får du hele din investering retur.
Mit eneste krav til dig er at du rent faktisk har arbejdet med noget af materialet og har deltaget i mindst 1 coachingsession.
Forløb du får adgang til i OverskudsUniverset
Fortrolig med følelser (Værdi kr. 1995,-) + Find og bevar motivationen (værdi kr. 298,-) + Venner med vægten (værdi kr. 995,-) + Stop sukkermagten (Værdi kr 495,-) Normalpris = 3783,00 kr
Kroppen som kompas (Værdi kr. 1995,-) + Mester over tankerne (Værdi kr. 1995,-) + Hold med dig (Værdi kr. 1995,-) + Stop selvsabotabe (Værdi kr. 1995,-) + Kurs mod succes (Værdi kr. 995,-) Normal pris = 8975,00 kr
Og det som gør festen til byens bedste:
Skab sunde vaner (Værdi kr 995,-) + Masterclass biblioteket (Værdi kr 695,-) + Maduniverset. Opskrifter. Madplaner mm. (Værdi kr 1548,-) + Live coaching min 2. x måned (Værdi kr 1495,- pr måned) Normal pris= min. 4733,00 kr
Nysgerrig for at kigge indenfor? Få en 5 minutters rundvisning i OverskudsUniverset: Se med her.
-
Overskudslivet
“Det vigtigste jeg har fået med mig fra mit coachingforløb hos Malene, er at turde være med mine følelser. At opdage det kunne jeg godt og de forsvinder igen.
Det er en frihed, en styrke og et stort løft af mit selvværd.”Lise H
-
Overskudslivet
“Er du i tvivl om, hvorvidt du kan tabe dig med at arbejde med hjernens snørklede veje? Og er du i tvivl om Malene kan hjælpe dig? Det kan hun!”
Sus K
-
Overskudslivet
“Jeg har nu tabt 13 kg uden på nogen måde at være på kur. Så stor tak til dig Malene.
Jeg kan nu leve uden det mentale pres, jeg har haft som overspiser.”
Annette
-
Overskudslivet
“De første 27 kg er tabt. Men vigtigst af alt, jeg er faktisk i mål. Fordi jeg har lært hvad der skal til, for at være tryg i en proces og ændre mig.”
Susanne R
Tidligere deltager på Gruppeforløbet EN GANG FOR ALLE
-
Overskudslivet
“Jeg er gået fra at overspise, smugspise, føle mig trist og tung, prioritere mig selv sidst..til at have styr på spisningen, være glad og positiv, lettere, står ved mig selv og sætter grænser.”
Tove
Tidligere coaching klient
-
Overskudslivet
“Alle mine tanker omkring mad og kostplaner (som fyldte ret meget inden) er fuldstædige og helt aldeles overflødige - Jeg kan rent faktisk kan bruge mit liv på at tænke på alle mulige andre og mere spændende ting end hvad jeg har spist / skal spise.
Jeg mærker mine følelser og min krop (behov) markant bedre. ”Sine
Spørgsmål og svar
Her er nogle af de spørgsmål jeg har fået omkring OverskudsUniverset
Er der en bindingsperiode?
Nej, du kan melde dig ud når som helst med ganske få klik.
Herefter ophører dit medlemsskab når perioden du har betalt for udløber.
Hvor lang tid skal jeg bruge?
Hvor lang tid har du bøvlet med mad og vægt? Jeg anbefaler mindst 6 måneder til det mentale arbejde omkring mad og vægt, fordi de fleste skal rydde op i ting de har haft med sig i årevis.
Derfor får du rabat ved at vælge 6 måneder, når du melder dig ind.
Jeg tror ikke, jeg kan løse det her alene?
Det forstår jeg godt. Derfor har jeg indbygget flere former for coaching og støtte til at hjælpe dig i mål.
Hvis du er klar til at række ud, så er jeg her for dig.
Du vil blive overrasket over, hvor meget forandring er er i at komme til vores fælles coachingsessioner.
Får jeg 1:1 coaching?
Der er ikke indbygget 1:1 coaching i programmet, med mindre du vælger VIP løsningen.
Til gengæld er der adgang til fortrolig gruppecoaching flere gange om måneden. Det vil være nok for de fleste
Kan jeg skifte medlemstype?
Ja, du kan altid skifte mellem de forskellige typer af medlemskab. Du kan starte med at melde dig ind for en måned.
Hvis du bliver ligeså glad for det, som jeg tror, så kan du skifte til ½ års medlemskab.
Jeg har været i coachingforløb, er det noget for mig?
Jaaa! Ligesom vi skal vedligeholde vores fysiske træning for at forblive i form, vil vi også altid skabe de bedste betingelser for os selv, ved at fortsætte med at arbejde med vores hjerne.
171 kvinder har taget beslutningen før dig.
Her er hvad nogle af dem oplevede:
