🌿Små vanejusteringer. Stort skift.
Vanehack Lab 40+ er mikro-vane medlemskab for travle kvinder, der har prøvet alt – og nu vil føle sig lettere, energiske og hjemme i kroppen igen.
En vane ad gangen. Ingen kure. Ingen stress.
🌿 Hvad er Vanehack Lab 40+?
Det er for dig, der ikke har tid og energi til at lave de helt store forandringer, men alligevel gerne vil skrue op for selvomsorgen og sundheden.
Her kan du:
- Få adgang til 30+ mikro-hacks indenfor mad, bevægelse, vaner og mindset
- Arbejde med én vane ad gangen – i dit tempo
- Bruge maks. 10 minutter om dagen
- Ubesværet skabe nye sundhedsvaner hver måned
- Få metoder baseret på adfærdspsykologi og vaneteori
- Deltage i en mikro challenge hver måned
For bare 2 kr/dag!
Ingen binding. Meld dig ud når som helst.